salvatore fiananese | MenteSemplice| Vitalità-Energia- Entusiasmo - Part 3

5 Principi per Accendere la tua Vitalità
5 Principi per Accendere la tua Vitalità

Ore 6:30, la sveglia suona e ci risiamo di nuovo il solito tran-tran.

Apri gli occhi, le tue palpebre sembrano pesare 100 kg l’uno, ti alzi e poi super di corsa a fare colazione, caffettino al volo e via come un fulmine verso l’ufficio.

Sei in auto e, ovviamente, tremendemente in ritardo e per di più in mezzo al traffico.

La tensione sale, cominci ad agitare le mani sul volante mentre il tempo passa inesorabile.

Sono le ore 7:50, alle 8 dovresti iniziare al lavoro ma sei ancora imbottigliato nel traffico e, per di più, nervoso e irritato perché ieri hai finito come sempre tardi al lavoro e quindi, non sei riuscito a salutare tua moglie e i tuoi figli.

Ok, FERMATI UN ATTIMO!

Ti ci rivedi in questo scenario?

Tranquillo ti capisco, più di chiunque altro!

Come te passavo le mie giornate in questo modo.

(altro…)

Continua a leggere »

Natascia Pane racconta come scoprire il proprio talento [Intervista]
Natascia Pane racconta come scoprire il proprio talento [Intervista]

[Serie d’intervista agli esperti – Natascia Pane]  Stai cercando il tuo talento? 21 minuti d’ispirazione per te.

Finalmente dopo tante corse sul web, messaggi e email c’è l’ho fatta, vi ho portato Natascia Pane.

(altro…)

Continua a leggere »

Elimina la confusione mentale. 4 Categorie per conoscere te stesso
Elimina la confusione mentale. 4 Categorie per conoscere te stesso

Hai presente quando, improvvisamente ti fermi e dici:

mi sento confuso non so proprio cosa fare!

Ecco in quel momento sei assalito dalla confusione mentale, dubbi e ansia perché non sai, non conosci…

Ma cos’è che non sai e non conosci?

Molte persone dicono:

1) Voglio essere felice

2) Voglio avere una relazione più soddisfacente

3) Voglio diventare ricco

4) Voglio cambiare lavoro

Voglio, voglio, voglio…

Sei veramente sicuro che sai cosa vuoi veramente dalla tua vita?

(altro…)

Continua a leggere »

Come Cambiare Abitudini: Ecco 7 Cattive Abitudini da Eliminare Subito
Come Cambiare Abitudini: Ecco 7 Cattive Abitudini da Eliminare Subito

Andiamo a vedere le abitudini cattive,abitudini dannose che possono portarti a non vivere il tuo stile di vita che meriti.

E si perchè questo sono la cusa dei tuoi insuccessi, parte tutto da qui.

Quindi iniziamo a scoprire insieme, quali sono le tue abitudini cattive?

Quali vuoi ELIMINARE o SOSTITUIRE?

In questo articolo ti condivido quelle che per me hanno fatto la differenza:-)

(altro…)

Continua a leggere »

Come Inventarsi un Lavoro per Riprendere la vetta della tua Vita?
Come Inventarsi un Lavoro per Riprendere la vetta della tua Vita?

[sociallocker id=”4143″] [/sociallocker]

Ma siamo ancora in epoca di CRISI? Non c’è lavoro per i giovani? la disoccupazione è ancora in continuo aumento?

A volte perdo la percezione di ciò che succede nel mondo REALE.

Sai ormai da un annetto ho smesso di guardare tg e notiziari vari. Mi piace circondarmi di persone positive e ottimiste che vedono opportunità e nuove vie per costruirsi un futuro su MISURA, adatto alle proprie esigenze, allineato ai propri valori che cresce insieme a loro.

Eh già, sono fortunato!

(altro…)

Continua a leggere »

Lo stress da lavoro e le 7 Aree Vitali in cui Focalizzarti come Un Laser per Elevarti nella tua Vita.
Lo stress da lavoro e le 7 Aree Vitali in cui Focalizzarti come Un Laser per Elevarti nella tua Vita.

Oggi parliamo della Nuova filosofia di vita che sta accompagnando i Liberi professionisti a liberarsi dallo stress da lavoro e avere più tempo libero per se stessi e la propria famiglia.

Negli ultimi due articoli abbiamo già affrontato l’argomento e Se non li hai letti, sappi che sono piaciuti tantissimo :-), ti suggerisco di andarli a leggere.

Primo Articolo: Come fare a svegliarsi senza stress al mattino?

Secondo Articolo: Il processo in 5 step Il Processo In 5 Step Per Raddoppiare la tua Produttività e Vivere senza Stress con soli 10 minuti al Giorno (cronometrati!)

In questo articolo ti svelerò la soluzione definitiva per liberarti dallo stress da lavoro che io stesso ho applicato nella mia vita e che prende spunto da origini antiche, seguendo le normali leggi naturali e l’evoluzione dell’essere umano.

Ecco cosa scoprirai in questo articolo:

  • Lo Strumento più utilizzato che usano la maggior parte dei coach e formatori per guidarti a migliorare la tua vita.
  • Le domande Potenti che ti aprono la mente e il cuore per soffermarti su come sta andando la tua vita oggi.
  • Le 7 aree vitali di crescita dell’essere umano e un semplice esercizio per applicarle da oggi nella tua vita.
  • Come ho avuto l‘intuizione del metodo rivoluzionario e innovativo E.F.S
  • Cosa succederà nella tua vita applicando questi principici, stretegie e abitudini da oggi.
  • Un NUOVO BONUS…Gratuito, lo trovi in mezzo al post e potrebbe sconvolgerti se non l’hai mai visto.

Pronto per completare il nostro mini viaggio in questo articolo?

Let’s goooo!

(altro…)

Continua a leggere »

Come combattere lo stress : Il Processo In 5 Step Per Raddoppiare la tua Produttività e Vivere senza Stress con soli 10 minuti al Giorno (cronometrati!)
Come combattere lo stress : Il Processo In 5 Step Per Raddoppiare la tua Produttività e Vivere senza Stress con soli 10 minuti al Giorno (cronometrati!)

Se stai leggendo questo post sei benedetto e ora comprenderai il perchè:-).

Sentito parlare di persone che nelle stesse 24 ore riescono a gestire fino a 70 aziende e ad essere sempre il Leader del proprio team, non perdendo il controllo anche quando sono sotto scadenza?

  • non ho mai tempo per dedicarmi a miei figli
  • uffà non so proprio come fare a consegnare quel progetto
  • non ce la faccio più a vivere cosi
  • che fatica lavorare sempre fino allo sfinimento

Come combattere lo stress da lavoro?… Sono questi alcuni probabili pensieri che ti fanno stare male?

(altro…)

Continua a leggere »

Come svegliarsi senza mal di testa al mattino?
Come svegliarsi senza mal di testa al mattino?

 

 

Lo stress è uno stato di ignoranza. Esso crede che ogni cosa sia un’emergenza. Ma nulla è così importante.
(Natalie Goldberg)

Un tempo sono stato un libero professionista, schiavo della mia attività, del sistema e della vita che mi ero costruito.

Avevo continui dolori allo stomaco e forti mal di testa al mattino fino a scoprire di avere un’ulcera.

Convinto che il lavoro da libero professionista, mi rendesse appunto libero ero sicuro di aver raggiunto cio che volevo, e invece dalle canoniche 8 ore di lavoro, non erano mai meno di 12/13 al giorno.

Ti capita di vivere questa vita, schiavo della tua attività, lo stress sempre a mille e non hai mai tempo per giocare con i tuoi figli?

Poi andando avanti con gli anni, mi sono successi un sacco di “piccoli miracoli” e ho scoperto grazie al mio percorso di sviluppo personale e spirituale che in realtà c’è qualcuno che ci guadagna a farci vivere cosi, e il suo nome è: lo stato!(almeno nella societa e normalmente accettato che sia lui il colpevole).


 (altro…)

Continua a leggere »

Come svegliarsi la mattina pimpanti? 3 cose da non fare
Come svegliarsi la mattina pimpanti? 3 cose da non fare

Ciao e ben ritrovato:-)

Tra uno scatolone ancora da sistemare e tantissimi cambiamenti in corso, oggi voglio condividerti un bellissimo articolo sul tema:

Come svegliarsi la mattina pimpanti? 3 cose da non fare.

Recentemente, se mi segui lo sai, ho fatto un’intervento per RadioInBlu su questo tema.

Avevo preparato altri contenuti, ma non c’è stato il tempo di condividerli. Quindi ecco cosa ho pensato di fare:

1) Trascrizione con mie riflessioni sull’intervento per Radio InBlu.
2) Le 3 abitudini che personalmente applico la mattina appena sveglio.
3) Una sorpresa finale per te.

Sei pronto per essere sommerso di valore, energia ed entusiasmo?
Partiamo!!

(altro…)

Continua a leggere »